„Wer rastet, der rostet“!
So ist es! Nur durch Bewegung zeigen wir unseren Körper was wir von ihm haben wollen!
Nützen wir das!
Ich, Brigitte Schinkinger
Physiotherapeutin
Und zwar nach drei Säulen:
Lebe Gesund
Bewegung & ErnährungSoziale Kontakte
Familie, Partner, FreundeGenieße das leben
Gelassenheit, Zufriedenheit, ZielstrebigkeitLeistungsschwerpunkte
Spiraldynamik | Myofasziale Triggerpunkttherapie IMTT | Cranio-Sacrale-Osteopathie | Gesundheitsprävention | Sturzprävention | Lauftraining | Faszien Yoga | Brain Mulligan´s Concept | Multiple Sklerose KursSpiraldynamik
„Spiraldynamik® ist eine Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper von Kopf bis Fuss.“ (Spiraldynamik® Holding AG)
Im Laufe der Evolution hat sich der Mensch gegen die Schwerkraft aufgerichtet. Um sich an diese Anforderung anzupassen und längerfristig seine Bewegungsappart (zb. Gelenke) gesund zu halten, ist ein muskuläres Gleichgewicht notwendig. Durch meine Ausbildung zur Spiraldynamikerin zeige ich Ihnen, wie Sie Ihre Symptome selber beeinflussen können.
Myofasziale
Triggerpunkt-
therapie IMTT
Triggerpunkte/Hartspann ist eine erhöhte Spannung in der Muskulatur. Man verspürt einen gezielten Schmerzpunkt oder einen flächigen Bereich, der global schmerzt. Beides verstärkt sich bei aktiver Bewegung. Mit Hilfe dieser Therapie kann man diese verspannten Punkte/Bereiche manuell behandeln und die Schmerzen positiv beeinflussen. Diese Therapieform wird gerne mit anderen Therapiekonzepten kombiniert.
Cranio-Sacrale-Osteopathie
Die Therapieform versucht einen positiven Einfluss auf die Funktionskreisläufe im Körper zu nehmen. Der Patient liegt in Rückenlage und ich berühre den Kopf. Dadurch versuche ich einen bestimmten Rhythmus im Körper zu spüren, eine eventuelle Blockade zu entdecken und gleich zu lösen. Die Behandlung ist komplett passiv. Man kann diese Therapieform als „Angebot“ für den Körper sehen, um die Selbstheilungskräfte des Körpers in Schwung zu bringen.
Gesundheitsförderung
Die Gesundheitsförderung beinhaltet Bewegung, Ernährung und psychisches Wohlbefinden. Ein Trainingsplan mit sportlichen Aktivitäten, die Ihnen gefallen, Weiteres wird ein physiotherapeutischer Befund erhoben, um präventiv gefundene Ungleichgewichte zu beheben (zB. ergonomische Haltung, Ausgleich beruflicher Alltag).
Sturzpräventionbei alternden Menschen
Aufgrund meiner Tätigkeit im Krankenhaus Göttlicher Heiland Station„Akutgeriatrie/Remobilisation“ beschäftige ich mich mit Sturzprävention.
Dieses Thema beinhaltet:
- Wohnungsadaptierung zur Verhinderung des Sturzrisikos in den eigenen vier Wänden
- gezieltes und intensives Gleichgewichtstraining
- das Lernen, vom Boden wieder aufzustehen sowie das richtige Fallen
Lauftraining
Da ich selber leidenschaftliche Läuferin bin und regelmäßig gerne bei Wettbewerben mitlaufe, habe ich zusätzlich die Ausbildung zur Lauftrainerin. Dadurch kann ich Sie bei Ihrem Lauftraining unterstützen bzw. Sie für einen Wettbewerb vorbereitet.
Ein Lauftraining beinhaltet:
- Laufanalyse/Lauftechnik
- Krafttraining
- Dehnen/Blackroll
- verschiedene Trainingsmethoden/Trainingsplan erstellen
Faszien Yoga
Unser Körper ist durch Faszien durchzogen, welche als eine gesamte Einheit gesehen werden können. Faszien sind bindegewebsartige Strukturen. Bei Verklebungen, Verdrehungen oder Verformungen dieser Faszien kann das Schmerzen verursachen. Aktuell gibt es viele Studien, die die Wichtigkeit der Faszien im Bezug auf Schmerzen und Bewegungseinschränkungen beweisen. Mit Hilfe gezielt ausgewählter Yoga Positionen kann man einen Veränderungsreiz an den Faszien ausüben, damit sich diese richtig umbauen können und somit Einfluss auf den Schmerz nehmen.
Brain
Mulligan´s
Concept
Dieses Konzept wird bei bewegungsabhängigen Schmerzen angewendet. „Mobilisation with Movement“ steht im Vordergrund. Es ist eine manualtherapeutische Behandlung in Kombination mit aktiver Bewegung des Patienten.
Multiple Sklerose Kurs
Im Rahmen der Multiple Sklerose Gesellschaft Wien biete ich ein Online Training an. 10 Einheiten zu je 45min.
Am Abend sich nochmals auf den Körper zu konzentrieren und ihn Kraft und Beweglichkeit zu schenken. Wenn man es untertags zeitlich nicht schafft, gibts jetzt die Möglichkeit in 10 Einheiten zu 45min ein funktionelles Training zu absolvieren. Gemeinsam im eigenen Wohnzimmer ohne An-/Abreise zu trainieren, steigert die Motivation! Es erwartet einem ein Training mit Übungen ohne zusätzlichen Trainingsmitteln. Ganz allein durch das eigenen Körpergewicht kräftigen wir wesentliche Muskelgruppen, die man für den Alltag braucht um sich gut und stabil sich zu fühlen.
Ablauf / Preise
Verordnung
vom Hausarztoder Facharzt
Bewilligung
von derKrankenkasse
Behandlungen
Bezahlung baroder mittels Banküberweisung
nach jeder Einheit,
Rechnungsbeleg
Letzte Therapie
HonorarnoteEINREICHEN DER
HONORARNOTE BEI
DER KRANKENKASSA
Ich bin Wahltherapeutin aller Kassen.
Hausbesuche
45 Minuten 90 €
60 Minuten 100 €
Outdoor Training
30 Minuten 50€
60 Minuten 90€
(Trainingsort nach Vereinbarung)
→ Hausbesuche und Outdoor Training auch am Wochenende möglich mit einem Zuschlag von 20€.
Kontakt
Ich, Brigitte Schinkinger
Wie bin ich zur
Physiotherapie gekommen?
Nach Abschluss der Handelsakademie und einen kurzen Besuch von 3 Semester auf der Technische Universität Wien im Bereich Wirtschaftsinformatik entschied ich mich für das Studium Physiotherapie, da mir der soziale Kontakt und die Zusammenarbeit mit Menschen wichtig sind. Da mich Bewegung und Sport sehr interessieren, war dieses Studium optimal. Und nach jedem Arbeitstag weiß ich, dass ich den richtigen Beruf erlernt habe.
Lebe Gesund
Bewegung & ErnährungSoziale Kontakte
Familie, Partner, FreundeGenieße das leben
Gelassenheit, Zufriedenheit, ZielstrebigkeitMeine
Lebensphilosophie
Ich bin nicht nur Physiotherapeutin, sondern ich lebe es auch aus. Ich achte auf einen gesunden Lebensstil. Angefangen von gesunder Ernährung bis hin zu sportlichen Aktivitäten. Da mich eben Gesundheit und Sport sehr interessieren, biete ich auch im Sinne der Gesundheitsprävention Personal Training an, um persönliche Ziele wie Gewichtsreduktion, Verbesserung des allgemeine Wohlbefindens oder das Finalisieren eines Laufwettbewerbes zu erreichen. Meine berufliche Entwicklung hat sich auf Basis meiner Interessen etabliert.
Sportliche Interessen:
Triathlon, Yoga, Pilates, Funktionelles Training und Zumba
Familie:
in Partnerschaft lebend, 2 Töchter
Haustiere:
2 Katzen
Mein
Ziel
Der Ansatz meiner Therapie ist die Behandlung des gesamten Körpers mit all seinen Einflüssen. Schwerpunkt meines Therapieangebotes ist die Behandlung im Sinne der Behebung von Dysfunktionen im Körper (Schmerzbehandlung, Muskelaufbau, Mobilitätssteigerung etc) sowie der Gesundheitsförderung.
Kontakt
Brigitte Schinkinger BSc.
+43 (0) 650 210 0785
office@schinkinger-physio.at
Um mich zu kontaktieren, können Sie das Formular verwenden, mir eine E-Mail schreiben oder mich direkt anrufen. Ich werde mich schnellstmöglich bei Ihnen melden. Vielen Dank!
Impressum
Informationspflicht laut §5 E-Commerce Gesetz, §14 Unternehmensgesetzbuch, §63 Gewerbeordnung und Offenlegungspflicht laut §25 Mediengesetz.
Brigitte Schinkinger BSc.
Fernkorngasse 49/1/81
A – 1100 Wien
Tel: +43 (0) 650 210 0785
E-Mail: office@schinkinger-physio.at
Unternehmensgegenstand: Physiotherapie – Dienstleistung
Mitglied bei: PhysioAustria
Gewerbeordnung: www.ris.bka.gv.at
Berufsbezeichnung: Physiotherapie
Verleihungsstaat: Österreich
Verbraucher:innen haben die Möglichkeit, Beschwerden an die Online Streitbeilegungsplattform der EU zu richten: ec.europa.eu oder Sie können allfällige Beschwerde auch an die oben angegebene E-Mail-Adresse richten.
Inhaltliche und Redaktionelle Verantwortung
Brigitte Schinkinger BSc.
Haftung
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